يُعدّ السحور أساسياً للحفاظ على الطاقة والترطيب خلال ساعات الصيام في رمضان. يمد الجسم بالنشاط والتركيز،…
السنة: 2026
ظهور فأر في الكامب نو يثير السخرية قبل مباراة برشلونة وكوبنهاغن
رصدت كاميرات قناة “تي إن تي سبورت ميكسيكو” جرذاً يتجول بحرية على جنبات أرضية ملعب “سبوتيفاي…
كيف تصوم بطريقة صحية مع الحفاظ على وزنك طوال الشهر؟
كثيرون يواجهون زيادة في الوزن بنهاية شهر رمضان رغم ساعات الصيام الطويلة. يرجع السبب غالباً إلى…
ريال مدريد يواجه مانشستر سيتي في مواجهة نارية بعد قرعة دور الـ16 في دوري أبطال أوروبا
أجرى الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) قرعة دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا اليوم الجمعة في…
من يعبث بعقولنا؟ كشف خفايا المجاميع المتطرفة
في ظل الأوضاع الراهنة التي تمر بها سوريا، تبرز الجماعات المتطرفة كأحد أخطر التحديات التي تهدد…
رسميا سامسونج تطلق سلسلة أجهرة جالكسي S26… ما الجديد؟
أعلنت شركة سامسونج سلسلة هواتف Galaxy S26 خلال فعالية Galaxy Unpacked 2026 في سان فرانسيسكو. تُمثل…
شهر رمضان تحت ضغط الغلاء: كيف تواجه الأسر السورية تحدي المائدة اليومية؟
تعتمد معظم الأسر السورية الآن سياسة التقنين الغذائي بشكل دائم، سواء في شهر رمضان أو خارجه،…
ودّع التوتر والانتفاخ: 5 مشروبات طبيعية تريح جسمك
مع برودة الطقس أو ضغط الأيام الطويلة، قد يكون كوبا مناسبا من المشروبات الدافئة هو أبسط…
العراق يقدم مليار دولار ضمانات سيادية لتعزيز مشاريع القطاع الخاص
أكد مظهر محمد صالح، المستشار المالي لرئيس الوزراء، يوم الاثنين، أن الضمانات السيادية أدوات مالية أساسية…
التحول الرقمي في القطاع الصحي: ثورة تكنولوجية لتحسين الرعاية الطبية
في العصر الحديث، يشهد القطاع الصحي تحولاً هائلاً بفضل التطورات التكنولوجية التي تغيرت طبيعة الرعاية الصحية…