أعلنت منظمة الصحة العالمية أرقاماً مخيفة قبيل اليوم العالمي لمكافحة التدخين الذي يوافق 31 مايو/أيار. كشفت المنظمة أن 40 مليون طفل حول العالم يتعاطون التبغ بكل أشكاله، منهم 15 مليون مراهق تتراوح أعمارهم بين 13 و15 سنة يتعاطون السجائر الإلكترونية. يبلغ عدد متعاطي منتجات التبغ نحو 1.2 مليار شخص في العالم، ويعيش 80% منهم في البلدان ذات الدخل المنخفض أو المتوسط.
التكاليف الاقتصادية للتدخين تصل إلى 1.4 تريليون دولار سنوياً
تقدر التكاليف الاقتصادية الإجمالية لعلاج الآثار الصحية والاجتماعية الناتجة عن التدخين بنحو 1.4 تريليون دولار أمريكي سنوياً. تشمل هذه التكاليف النفقات الصحية وخسائر الإنتاجية، وتعادل نسبة 1.8% من الناتج المحلي الإجمالي العالمي. تتحمل البلدان النامية نحو 40% من هذه التكاليف.
شعار المنظمة لهذا العام: «فضح زيف المغريات»
رفعت منظمة الصحة العالمية هذا العام شعار «فضح زيف المغريات – مكافحة إدمان التبغ والنيكوتين». تهدف الحملة إلى التعريف بخطورة التبغ والحد من انتشاره بين جميع الفئات، وخاصة الأطفال والشباب والمراهقين، وحماية جيل جديد من إدمان منتجات التبغ والنيكوتين التي تنخدع بها الحملات الدعائية الضخمة لشركات التبغ.
شركات التبغ تستخدم أساليب خبيثة لجذب الشباب
تحذر المنظمة من الأسلوب الخطير الذي تتبعه شركات إنتاج التبغ والنيكوتين. تعتمد هذه الشركات على هندسة منتجاتها لجعلها أكثر جاذبية وأسهل في الاستخدام حتى يصعب على المتعاطي الإقلاع عنها، خاصة بين الشباب والمراهقين. تحقق الشركات أرباحاً ضخمة على حساب جيل جديد يتحول إلى مدمنين.
المنظمة تدعو الحكومات إلى حماية مواطنيها
تدعو منظمة الصحة العالمية الحكومات إلى حماية مواطنيها. تطالب بحظر المنتجات المنكهة، وحظر الإعلانات الترويجية للتبغ ومنتجاته، وجعل الأماكن العامة المغلقة خالية تماماً من التدخين والسجائر الإلكترونية، وتكثيف تطبيق القوانين.
التدخين يتسبب في وفاة أكثر من 7 ملايين شخص سنوياً
يؤكد التقرير أن التبغ يتسبب في وفاة أكثر من 7 ملايين شخص حول العالم سنوياً، منهم 1.6 مليون شخص غير مدخنين يتعرضون للتدخين السلبي.
«الرجولة الزائفة» تدفع المراهقين إلى التدخين
يوضح استشاري الطب الوقائي والصحة العامة الدكتور شريف حتة أن معدلات الإقبال على التدخين تنتشر بشدة بين المراهقين والشباب. تفرض طبيعة مرحلتهم العمرية تنمية شعور «الرجولة»، فيقلدون كبار السن، وقد يصبح التدخين أحد مظاهر هذا التقليد، خاصة داخل مجموعات الأصدقاء المدخنين
.7000 مادة كيميائية في دخان السجائر
تشير الدراسات إلى أن دخان السجائر يحتوي على أكثر من 7000 مادة كيميائية، منها 69 مادة مسببة للسرطان. يؤثر الدخان على المدخنين مباشرة وعلى المحيطين بهم عبر التدخين السلبي. يرتبط التدخين ارتباطاً وثيقاً بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي، وهو سبب رئيسي لأكثر من 20 نوعاً من السرطانات.
كل أنواع التدخين مضرة.. حتى الشيشة والسجائر الإلكترونية
يحذر الدكتور شريف حتة من الانخداع بحملات الترويج للشيشة والسجائر الإلكترونية تحت زعم أنها أقل خطراً. يؤكد أن كل أنواع التدخين مضرة وتحتوي على مواد قاتلة. كثرة الاستخدام اليومي لها تزيد من نسبة النيكوتين الخطيرة بسبب سهولة الاستخدام، مما يرفع معدلات الإصابة بأمراض القلب والجهاز التنفسي وتصلب الشرايين والجلطات وارتفاع ضغط الدم والأورام السرطانية، خاصة سرطان الرئة.
نصائح عملية للإقلاع عن التدخين
ينصح الدكتور شريف المدخنين الراغبين في الإقلاع بما يلي:
• اللجوء إلى طبيب متخصص للمساعدة عبر «الطب السلوكي».
• ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
• البحث عن هواية والحرص على ممارستها.
• متابعة منظمة الصحة العالمية التي تصدر نصائح وإرشادات مستمرة لمساعدة المدخنين.
80% من المدخنين يعيشون في البلدان النامية
توضح منظمة الصحة العالمية أن 80% من متعاطي التبغ في العالم يعيشون في البلدان ذات الدخل المنخفض أو المتوسط. يرى الدكتور شريف حتة أن الحالة الاقتصادية والاجتماعية والمستوى المعيشي يلعب دوراً كبيراً في انتشار التدخين، إذ يلجأ كثيرون إليه كحل للتوتر والقلق، ويلجأون إلى أنواع السجائر الأرخص كلما انخفض مستواهم المعيشي.
أكثر من 100 سبب يدعوك للإقلاع عن التدخين
قدمت منظمة الصحة العالمية دليلاً إرشادياً يحتوي على أكثر من 100 سبب للإقلاع عن التبغ والنيكوتين، منها:
• المدخنون أكثر عرضة لخطر تفاقم الإصابة بعدوى كورونا.
• التبغ يؤثر فوراً على مظهر المدخن من خلال الرائحة الكريهة واصفرار الأسنان وتجاعيد البشرة.
• التدخين يتسبب في موت أكثر من مليون شخص سنوياً جراء التدخين السلبي.
• التبغ مسؤول عن 25% من وفيات السرطان في العالم، ويزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة أكثر من 22 ضعفاً.
• المدخنون أكثر عرضة لسرطانات متعددة تشمل الدم والجيوب الأنفية والقولون والكلية والكبد والبنكرياس والمعدة والمبايض والمثانة.
• التدخين يسبب فقدان حاستي السمع والبصر.
• الأطفال المدخنون أكثر عرضة لقصور وظائف الرئة في مرحلة البلوغ.
• التدخين يضر بالاقتصاد العالمي بتكاليف تصل إلى 1.4 تريليون دولار سنوياً.
• التدخين يقلل الخصوبة ويزيد من خطر العقم وضعف الأداء الجنسي
المصدر: وكالات
إقرأ ايضاً: نداء لمرضى القلب والسكري.. كيف تتجنب «الوجبة الخطرة» في عيد الأضحى؟