664 578 تتزايد أمراض الكبد، مما يؤدي إلى حوالي مليوني حالة وفاة سنويًا حول العالم، وفقًا…
التصنيف: صحة
خضروات يومية تعزز خفظ ضغط الدم بفعالية
176 184 ضغط الدم هو قوة الضغط التي يمارسها الدم على جدران الشرايين أثناء تدفقها. و…
هل تستعمل زر الغفوة بمنبهك؟ معلومات قد تهمك
300 451 الضغط على زر الغفوة في المنبه يؤخر المنبه لفترة قصيرة. وهي عادةً بضع دقائق…
كنوز المطبخ العراقي: تغذية وصحة بألذ النكهات
490 461 تتميز الأطعمة العراقية بتنوعها وقيمتها الغذائية، حيث تقدم أطباق مثل التمن والعدس (التمن وعدس)…
أهمية بذور اليقطين: فوائد صحية متعددة
271 117 بذور اليقطين هي جزء مهم من هذا النبات، وتتميز بفوائد صحية متعددة تجعلها إضافة…
شواء اللحوم…كيف تحصل على شواء صحي و ممتع
395 392 الاستمتاع بالشواء مع الأصدقاء والعائلة خاصة إذا كان الجو جميل هي من الأمور المستحبة.…
أزمة الدواء بالعراق… حلول مستمرة لتحدي كبير
125 130 تستمر الحكومة العراقيةفي محاولة تحدي أزمة دواء جسيمة تواجه المواطنين تواجه النظام الصحي بصفة…
الملفوف أو الكرنب… فوائد متعددة و مكونات غذائية غنية
1321 908 ما هو الملفوف؟ ينتمي نبات الملفوف (أو الكرنب) الورقي إلى فصيلة الملفوف. يتراوح وزن…
الفاصوليا البيضاء …فوائدها الصحية تعزز حضورها بمطابخنا
792 349 تتميز حبوب الفاصوليا بوفرة العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. وهي تحتوي على نسبة…
ارتفاع عدد الإصابات بالحمى النزفية و الفيروس يواصل انتشاره بالعراق
1141 210 الحمى النزفية هي مجموعة من الأمراض الفيروسية الخطيرة التي تُلحق الضرر بجدران الأوعية الدموية…