تعب الربيع: هل هو حقيقي أم ظاهرة ثقافية؟

الباحثون يشككون في وجود تعب الربيع

دراسة جديدة من جامعة بازل والمستشفيات الجامعية في سويسرا تؤكد أن الناس لا يشعرون بتعب أكبر في الربيع مقارنة بباقي فصول السنة.

الدراسة تتابع المشاركين على مدار عام كامل

الباحثون إستطلعوا آراء 418 مشاركاً عبر الإنترنت كل ستة أسابيع طوال عام إبتداءً من يوليو 2024. المشاركون قيّموا مستوى إرهاقهم ونعاسهم النهاري وجودة نومهم بانتظام. رغم أن نصف المشاركين أعلنوا في بداية الدراسة أنهم يعانون من تعب الربيع، إلا أن البيانات لم تظهر أي زيادة فعلية في الإرهاق خلال فصل الربيع.

الجسم لا يحتاج إلى تكيف موسمي يسبب التعب

كريستين بلوم، مديرة الدراسة وعالمة النفس وباحثة النوم في جامعة بازل، ترفض النظريات البيولوجية الشائعة. الجسم ينتج الميلاتونين ويحرقه بشكل يومي حسب إيقاع 24 ساعة، ولا يوجد فائض موسمي يتراكم في الشتاء. تغير درجات الحرارة وطول النهار أيضاً لم يؤثر على مستويات الطاقة في البيانات.

الثقافة تفسر الاعتقاد الشائع

الباحثون يرون أن تعب الربيع ظاهرة ثقافية أكثر منها بيولوجية. وجود المصطلح نفسه يجعل الناس يصنفون أعراضهم تحت هذا الاسم. عندما تشرق الشمس، يتوقع الناس أن يشعروا بنشاط أكبر، فإذا لم يحدث ذلك يلاحظون التعب أكثر ويفسرونه بـ”تعب الربيع”.

الحساسية والتعب الشتوي لا يفسران الظاهرة

الدراسة لم تجد أي تأثير لحساسية حبوب اللقاح أو تناول مضادات الهيستامين على الشعور بالإرهاق. كذلك، الناس ينامون أطول قليلاً في الشتاء وأقصر في الصيف، لكن هذا التغيير يعوض حاجة الجسم للنوم ويبقي مستويات الطاقة مستقرة طوال العام.

اكتئاب الشتاء حالة طبية حقيقية

على عكس تعب الربيع، يوجد الإكتئاب الموسمي الشتوي بشكل مثبت علمياً. نقص الضوء وإنخفاض فيتامين في الشتاء يسببان أعراضاً حقيقية مثل التعب المستمر وإنخفاض المزاج، خاصة في الدول التي تقل فيها أشعة الشمس خلال فصل الشتاء.

نصيحة الباحثين للناس

كريستين بلوم تنصح بعدم إرجاع أي شعور بالتعب تلقائياً إلى الربيع. إذا إستمر الإرهاق وأزعجك، إستشر طبيباً بدلاً من إفتراض أنه تعب ربيعي. ومن الملفت أن هذه الظاهرة شائعة جداً في الدول الناطقة بالألمانية فقط، بينما يربط الناطقون بالإنجليزية “حمى الربيع” بالنشاط والحيوية وليس بالإرهاق.

المصدر: وكالات
إقرأ ايضاً: خطأ قاتل في غرفة العمليات.. جراح يستأصل الكبد بدلاً من الطحال