سبعة أسرار يوصي بها الأطباء للحفاظ على قلب شاب وصحي

37 7 أمراض القلب لا تزال السبب الرئيسي للوفاة في ألمانيا تظل أمراض القلب والأوعية الدموية…

دور الكرياتين في محاربة الشيخوخة الدماغية وتخفيف أعراض الزهايمر

41 5 ما هو الكرياتين بالضبط؟ توضح الدكتورة سينتيا خليل، أخصائية أمراض الدم والأورام، أن الكرياتين…

فحص دم بسيط يكشف خطر الخرف قبل عقود من ظهور الأعراض

5 3 إكتشاف علمي واعد في مكافحة الخرف توصلت دراسة حديثة إلى أن فحص دم بسيط…

تقرير السعادة العالمي 2026: فنلندا تتصدر للعام التاسع

39 102 فنلندا تحتفظ بالمركز الأول عالميًا حافظت فنلندا على صدارة تقرير السعادة العالمي للعام التاسع…

بريطانية في صدمة.. غرامة ثقيلة بسبب رمي بطاريات في النفايات

140 69 قامت إمرأة بريطانية تدعى كريستال أوجير بالتخلص من أغراض قديمة أثناء انتقالها إلى منزل…

ثأثير وسائل التواصل الإجتماعي على الأطفال

221 69 من السهل جدا في العصرالحالي أن تتواصل مع الجانب الأخر من العالم في أقل…

كيفية الإحتماء من ثأثير الثلوث البيئي على صحة الإنسان

35 131 يعد الثلوث البيئي من أخطر المشاكل الصحية التي تواجه الإنسان في حياته، بشكل مباشر…

الأدوات اليومية التي تتحول إلى مستعمرات جراثيم

128 136 يعتقد الكثيرون أن الاستحمام وغسل اليدين يكفيان للحماية من البكتيريا، لكن العديد من الأدوات…

أهمية اختيار وجبة السحور بعناية

189 13 يُعدّ السحور أساسياً للحفاظ على الطاقة والترطيب خلال ساعات الصيام في رمضان. يمد الجسم…

كيف تصوم بطريقة صحية مع الحفاظ على وزنك طوال الشهر؟

55 28 كثيرون يواجهون زيادة في الوزن بنهاية شهر رمضان رغم ساعات الصيام الطويلة. يرجع السبب…