مكمل شائع لآلام المفاصل قد يزيد خطر الزهايمر

الدراسة تكشف إرتباطًا محتملاً بالتدهور المعرفي كشفت دراسة حديثة أن مكمل الغلوكوزامين، الذي يستخدمه الكثيرون لتخفيف…

دراسة أمريكية تكشف فوائد تمارين القوة

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن ممارسة تمارين القوة بانتظام تؤثر بشكل كبير على الصحة مع التقدم…

دراسة أمريكية تكشف فائدة جديدة لأدوية خفض الوزن

كشفت دراسة أمريكية أن أدوية خفض الوزن من فئة(ج ل ب 1) قد تقلل خطر الإصابة…

روتيني اليومي يخفي معاناة داخلية عميقة

أستيقظ فجأة كل صباح أحد بين الخامسة والسادسة. تتدافع في ذهني آلاف المهام التي يجب إنجازها،…

المرض إكس يحير العلماء

أدرجت منظمة الصحة العالمية “المرض إكس” على قائمة الأوبئة العالمية. لا يعرف العلماء بالضبط كيف يظهر…

نزلات البرد تهاجمنا: ما سر «إنفلونزا الصيف»؟

تصبح الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد والرشح أكثر إزعاجاً صيفاً من مثيلتها شتاء. حتى في الطقس الحار…

هل الصيام الليلي يحسن ضغط الدم وصحة القلب ومستوى السكر؟

كشفت دراسة جديدة أن التوقف عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات وتمديد فترة الصيام الليلي…

متى يكون جفاف الجلد عرضاً صحياً خطيراً؟

يعتقد كثيرون أن جفاف الجلد مجرد مشكلة جمالية عابرة. يحذر الأطباء من أن البشرة الجافة قد…

سر جديد لضبط سكر الدم

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة الخفيفة بشكل يومي لمدة دقائق معدودة تكفي لمساعدة الأشخاص المصابين…

تغَلب على درجات الحرارة الشديدة خلال الصيف بهذه الطرق

يرفع الطقس الحار درجات الحرارة بشكل كبير هذه الأيام، فيحدث أضراراً كثيرة على جسم الإنسان وعلى…